兒童的成長期
配方成分
維生素：促進身體代謝的營養素，需定量攝取。
礦物質：促進身體代謝、有助于身體組織建造與修補營養素，尤其是鈣和鐵，要注意足量攝取。
乳酸菌：維持健康的腸道菌相。
蛋白質：為身體生長和發育的必需營養素。但是在攝取時，需注意品質與攝取量。
魚 油：其所含的DHA有助于腦細胞的生長發育。
關鍵營養素
n1~3歲的幼兒，因肌肉及骨骼都在發育中，需要蛋白質、鈣、磷、鐵。
n4~6歲的兒童，由于活動力十分活躍，需要醣類、蛋白質、維生素A、維生素C、鈣、磷。
n9~12歲的兒童，生長發育快速，需攝取足夠蛋白質、維生素、礦物質。
注意事項：
1.在正餐之外可補充1~2次的點心，但需注意營養成分，避免高熱量、高鹽分。
2.每天攝取足夠的深綠色蔬菜。
3.養成吃早餐的習慣，不僅要吃飽，還需注重蛋白質的量，以補充體力。